Как использовать юмор, чтобы оставаться здоровым

Хорошо известно, что люди, которые много смеются, живут дольше, поскольку становятся невосприимчивыми к определенным заболеваниям, таким как гипертония и так далее. Также фактом является то, что в нашем современном мире число людей, умирающих от высокого кровяного давления, увеличивается.

Поэтому для людей здравый смысл состоит в том, чтобы знать, что для того, чтобы избежать таких недугов, как упоминалось выше, и жить более здоровой и счастливой жизнью, необходимо заниматься такими видами деятельности, которые будут вызывать как можно больше смеха. своей жизни и как можно чаще. Нам не нужен врач или математик, чтобы дать нам такой совет, если мы уже знаем вышеупомянутые факты.

Однако также факт, что в нынешней экономической ситуации нелегко избежать стресса из-за давления на работе, дома (особенно если вы мать), в движении и в других местах, где мы работаем. просто нужно пойти по той или иной причине. Это автоматически возлагает на нас ответственность найти способ уравновесить ситуацию, если мы не намерены тратить большую часть денег, на которые мы работаем, на посещение больниц. Как нам достичь этого тонкого баланса?

Существует множество способов уменьшить воздействие этих различных ежедневных нагрузок на нервы. Я собираюсь упомянуть несколько здесь и попытаться проиллюстрировать, как их можно использовать.

Сегодня я хочу, чтобы мы взглянули на самую первую в моем списке. Это моя любимая и известная под аббревиатурой «комедия». Это тип развлечения, при котором люди платят деньги за посещение заранее объявленного места исключительно для того, чтобы развлечься шутками, музыкой, танцами и т. Д. В наши дни современных технологий вам даже не нужно ходить в такие места, если вы знаете о мероприятии, его рекламной этикетке и так далее. Это потому, что шоу обязательно будет записано и продано публике после того, как оно будет представлено вживую.

Это дает вам возможность просто пойти в магазин, где такие видео или компакт-диски продаются в вашем районе, и купить свою копию или, где возможно, заплатить за цифровую онлайн, загрузить ее и наслаждаться всем в тишине вашего дома. а еще лучше — с членами вашей семьи одновременно.

Таким образом, вы достигнете своей цели — снизить уровень стресса после тяжелого рабочего дня, освежите нервы и, скорее всего, членов вашей семьи.

Я опубликую продолжение этой статьи как можно скорее. Так что держите свои циферблаты здесь, пожалуйста. Другими словами, будьте осторожны.